Творожная запеканка с грушей и бананом в микроволновке
Здравствуйте, делюсь простым пошаговым рецептом запеканки, которая напоминает по консистенции суфле. Продукты очень простые : творог, 1 яйцо и 1 банан. Блюдо содержит много белка и подойдёт для рациона тех, кто на диете, а так же его можно предложить детям. Нарезать банан. Чем он спелее, тем лучше.
Полезные свойства ЗАПЕКАНКА ТВОРОЖНАЯ С БАНАНОМ В МИКРОВОЛНОВКЕ
Вкусный простой рецепт » Завтраки. Творожная запеканка с манкой в микроволновке Готовим ПП Творожная запеканка с манкой в микроволновке за 5 минут простой рецепт в домашних условиях. Творожная запеканка — это восхитительное и простое в приготовлении блюдо, однако для еще большего удобства можно приготовить его в микроволновой печи. Этот метод не только упрощает процесс, но и сохраняет вкус и питательные свойства блюда, сохраняя его сочность и аромат, как при традиционной выпечке в духовке. В глубокой посуде поместите творог и сахар, добавьте яйцо и взбейте их.
- Состав / Ингредиенты:
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Творог активно используется в лечебном диетическом питании, он показан при лечении заболеваний печени и кишечника. Кроме того, творог содержит железо, кальций и фосфор.
- Этот рецепт подойдёт, когда хочется вкусного, но времени в обрез.
- Способ приготовления
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Энергетическая ценность Запеканка творожная с бананом в микроволновке составляет ,2 кКал.
- Категория: Десерты Другие десерты Творожные десерты. Изюм промыть, залить горячей водой, чтобы стал мягким.
- Ингредиенты для «Запеканка творожная с бананом и изюмом»:
- О пользе творога можно говорить много.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Смешиваем яйцо, творог, мед, ванильный сахар. Берем блендер и доводим массу до однородной консистенции.
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Творожная запеканка с бананом в микроволновке 6. Приготовил : Oksana Количество порций 4.
